抑郁症又称为“抑郁情绪障碍”，是一种常见的情感性精神疾病，可以让患者长期感到抑郁、失去兴趣、出现情绪波动等症状。很多人错误地认为抑郁症无非是心态的改变，患者只是会感到抑郁而已。贵阳中医脑康医院好吗。

　　一、抑郁症患者现在生活节奏快且压力大很容易就患上抑郁症。抑郁症患者做一些自己能做的事情，不求结果，只是简单去做。对于忙碌的上班族来说，如果出现抑郁症，就会对工作失去信心，工作效率越来越低。

　　二、抑郁症表现为对日常活动缺乏兴趣，难以快乐，悲观失望，抑郁，乏力，注意力不集中，睡眠困难，食欲不振。抑郁症患者患者不仅开始自我评价降低，有时还会将所有的过错归咎于自己。抑郁症患者严重的时候会出现想要自杀的心思，甚至自残。

　　三、抑郁症的发病率在男性和女性之间也存在差异。男性抑郁症的发病率高于女性，女性更容易出现情绪症状。有长时间的出现失眠表现，这些情况的发生都和抑郁症有关。抑郁症患者各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。

　　四、抑郁症患者读书，写毛笔字，练字，都是有益身心的活动，不要老呆在家里，一个人。抑郁症患者减肥过度、营养不平衡、缺乏运动、酗酒等这些不健康的生活方式，影响了抑郁症的发病几率。抑郁症患者什么都做不好，这个也做不好，那个也做不好，认为无论你怎么努力，你都会失败。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。贵阳抑郁症看哪个科室好一点的，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。