抑郁症可以分为不同的程度，轻度、中度、重度。我们无从得知,每天擦肩而过的陌生人里,有多少正遭受着心灵的折磨,甚至正谋划着一场残忍的自杀。贵阳脑康医院精神科预约。

　　一、有空的时候可以多看看书。读书可以让时间慢慢流动，让自己不安的心平静下来。抑郁症患者做事困难、对外界事物难以提起兴趣，一方面使得患者生活自理能力下降，一方面使得患者难以从日常生活中感受到快乐。抑郁症患者思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决。

　　二、抑郁症患者对日常生活兴趣减退，觉得生活失去了意义，时常纠结不愉快的事情。患者每天都感到悲伤、愤怒、沮丧、失落和/或自责。这种症状会持续几周甚至几个月。抑郁症来了，会影响食欲。一段时间内，如果感觉不到食物或者消化不良，体重下降，营养不良。

　　三、患者在情绪方面表现为焦虑或过于烦躁，而且无法平静下来。抑郁症患者有的会在自责、内疚观念的基础上逐渐发展成自罪妄想。抑郁症患者心情继续低落，缺乏自信，厌世，绝望，甚至自残。

　　四、抑郁症患者情绪低落为抑郁症主要的症状，记忆力也会下降明显。抑郁症患者活动减少，主观感到精力不足，疲乏无力。抑郁症患者多数患者伴有睡眠障碍、食欲减退、消化功能不良。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：越早发现治疗难度越低，能避免带来更多伤害，同时生活中也要做好预防抑郁症这疾病措施。贵阳中医脑康医院治疗抑郁症怎么样，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。