抑郁症作为临床上十分常见的疾病，患者会有显著且持久的心境低落表现。虽然不会影响生活，但是会引发很多慢性病。贵阳中医脑康医院收费贵不贵。

　　一、可以学习自己感兴趣的技能，比如舞蹈、绘、游泳等，既能转移注意力，又能让自己重新找到活着的意义。抑郁症患者患者不仅开始自我评价降低，有时还会将所有的过错归咎于自己。当抑郁症患者在一个环境中压抑了很久，是时候尝试改变了，换工作，搬家或者选择一个新的地方重新开始。

　　二、抑郁症患者思路闭塞、行动迟缓，总感觉脑子不好使了，长期下去就会内心紧张，惶恐，抑郁烦躁。抑郁症患者有些人正是因为忽视抑郁症的危害，导致自身的心理健康受到巨大的困扰。抑郁症患者以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，感觉自己什么都干不好。

　　三、抑郁症患者自我评价过低、自责，或有内疚感，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。抑郁症患者反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。抑郁症患者总是活在自己的世界里，不喜欢接触新鲜事物。

　　四、抑郁症患者体重减轻、口干、便秘、性欲减退及各种各样的躯体不适感。有的患者还会出现幻想症、恐惧等，给患者的心理健康造成严重的影响。抑郁症其实是因为大脑功能不稳定。就像感冒或者肠胃炎，一旦身体不好就会发作。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：其实患上抑郁症后应该要引起重视，长时间得不到改善，会给人体健康带来影响。贵阳哪个抑郁的治疗医院好，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。