抑郁症可以影响患者的情绪和行为，影响患者的日常生活和工作。抑郁症要及时检查治疗，不然会影响自己。贵阳中医脑康医院环境。

　　一、抑郁症患者建议经常去户外，呼吸新鲜的空气，看看美丽的风景，会放松心情，缓解抑郁情绪。患者每天都感到悲伤、愤怒、沮丧、失落和/或自责。这种症状会持续几周甚至几个月。抑郁症患者反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。

　　二、抑郁症患者无缘无故的收拾行李或私人物品，向亲近的人道别或赠送纪念品。抑郁症患者习惯用放大镜自我审视，甚至认为自己是失败者。心理治疗也是常用的抑郁症治疗方法，主要是通过谈话和心理咨询来改善患者的情绪，改善抑郁症的症状。

　　三、抑郁症患者持久的情绪不良，觉得活着不如死了好。抑郁症患者思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决。患者在情绪方面表现为焦虑或过于烦躁，而且无法平静下来。

　　四、出现抑郁症的人常有的表现就是睡眠障碍，在夜间睡觉的过程中总是难以入睡。抑郁症患者患者往往会伴随烦躁、暴躁、易激惹、焦虑等情绪问题。抑郁症患者有遗传病家族史的人更容易患抑郁症，遗传是导致抑郁症的一个因素。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果留意到这种心境低落的症状，就要警惕抑郁症的发生。贵阳哪里能检测抑郁症，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。